Ostatnie dni września i pierwsze października w grupie Puchatków z P38 w Krakowie upływają pod znakiem jesiennych zbiorów w sadzie i w ogrodzie. Rozmawiamy o pracy rolnika i sadownika, słuchamy wierszy i śpiewamy piosenki o zdrowych produktach, odgrywamy scenki parateatralne na podstawie utworów…w środku tygodnia postanowiliśmy, że sporządzimy sok owocowo-warzywny. 
 

Zastanowiliśmy się przez chwilę, jak można wycisnąć sok z warzyw i owoców. Najlepszym rozwiązaniem była sokowirówka. Pani Kinga zapewniła nam sprzęt elektryczny, o którego działaniu i bezpieczeństwie związanym z jego użytkowaniem rozmawialiśmy. Przyszedł czas na listę produktów – narysowaliśmy wspólnie owoce i warzywa, z których chcieliśmy zrobić sok: marchew, jabłka, gruszki, a także pomarańcze i buraczki dla lepszego koloru soku :) Rodzice zakupili wszystkie potrzebne produkty i…mogliśmy przystąpić do dzieła.
 

W myciu i obieraniu 7 kg (!) owoców i warzyw pomagała nam p. Grażynka. Po dokładnym umyciu rąk i założeniu ubrań ochronnych zabraliśmy się do przetwarzania produktów – kolejno każdy z nas wrzucał kawałki owoców i warzyw do sokowirówki i po 10 minutach pracy pyszny sok był gotowy. Z wielką chęcią spróbowaliśmy soku – był przepyszny!

Poczęstowaliśmy soczkiem Panie Dyrektor, panie woźne – wszystkim bardzo smakował nasz sok. Na pamiątkę zostały wszystkim pomarańczowe wąsy…

 

Działanie odbyło się w ramach kampanii zdrowotnej "5 porcji warzyw, owoców i soku"